![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Свежее научное исследование выявило удивительную связь между тем, что у людей в голове, и их здоровьем. Наши представления о собственной тренированности играют очень важную роль.То, насколько здоровым вы себя чувствуете, определяется не только тем, сколько времени вы уделяете физическим нагрузкам и упражнениям, но и тем, сравниваете ли вы себя со своими знакомыми и друзьями.
Если вы уже поняли, что не справляетесь с тем графиком тренировок, которого в начале этого года сами себе обещали придерживаться, попытайтесь не зацикливаться на том, сколько упражнений вы были обязаны выполнить, но не сделали.
Ученые выяснили: если относиться чересчур серьезно к своей физической активности и постоянно думать, что ты недорабатываешь, то такими мыслями действительно можно превратить себя в не очень здорового человека.
( читать дальше )
Вопрос про фильтры для проточной воды
Apr. 13th, 2018 03:42 pmА какими фильтрами вы пользуетесь? Я слышала умное словосочетание "обратный осмос", типа это самые крутые фильтры.
Взошли мои цветочки, в этом году у меня есть целозия гребенчатая и кохия. Ломаю теперь голову, где я это все богатство садить буду? На даче у свекрови уже все распланировано, а моя клумба не резиновая! Кохия вообще требует пространства, да, сама я себе проблему придумала. Просто я очень кохию хотела... В крайнем случае, на клумбе во дворе посажу.
Интересное
Apr. 5th, 2018 10:07 amНас сегодня утром вот такая машинка под окнами разбудила. Машинка-пыле-грязесос. Чистила грязь вдоль бордюра.
Вчерашний вечер
Mar. 28th, 2018 10:19 amЛёшка в своей комнате треплется по скайпу на английском с тремя друзьями по игре. Когда он закончил разговаривать, я захожу в комнату и говорю "There are a lot of parrot's shits on the table. Please clean the table because I'm not going to clean it today." Лёшка ржёт и идёт убирать за попугаем. Рассказываю это Оле по вайберу, а она пишет "Shit может быть только в единственном числе, это и так всеобъемлющее понятие" :-) Теперь уже я ржу.
(no subject)
Feb. 23rd, 2018 04:37 pmПожалуй, пальто можно постирать. Не потому, что потеплеет, а наоборот. Буду дублёнку носить, -20 обещают.
(no subject)
Feb. 14th, 2018 12:37 pmКакого хрена в вайбер-группах поздравляют с Валентином? :-0 Причем во всех: и родительских, и в группе по шейпингу... Ну в шейпинг-группе хоть картинки с юмором. Хорошо, что у меня везде звук отключен, это ж убиться апстену!
Про попугая
Jan. 29th, 2018 11:20 amНаш Жорик наконец стал полностью самостоятельным. Сначала он научился залетать со шкафа в открытую клетку. А в субботу наконец сообразил, что из клетки он тоже сам может вылететь. Такой гордый сидел, умора! А ещё он очень красиво поёт, ну чисто соловей. Правда иногда очень мерзко орёт. К рукам не подпускает совсем. Есть над чем работать.
(no subject)
Dec. 27th, 2017 09:28 amСмотрю погоду на январь, ниже нуля не опускается. +4, +6. А зима вообще будет? :-(
Я птица сильная, но дурнаяяяя...
Dec. 20th, 2017 11:44 amВ понедельник на шейпинге я стояла в первой линии и старалась, шо молодая. Приседания были.
Сегодня нормально ходить не могу. :-(
Сегодня нормально ходить не могу. :-(
Роботы наступают
Dec. 8th, 2017 12:51 pmВ ТаврииВ появились автоматические кассы. Подходишь, сканируешь товар, можно карточкой расчитаться, а можно наличкой, вроде сдачу даёт. Скоро кассиры будут не нужны.
Нужен совет
Dec. 5th, 2017 10:18 amЧем почистить засаленность на воротнике пуховика? Купила себе пальто-пуховик в начале ноября, а воротник уже засалился... :-( В интернете куча советов, но я что-то боюсь экспериментировать. Вкрайнем случае понесу в химчистку, но весь руховик-то ещё чистый, а вот воротник... Материал - обычная болонья.
